日本人の平均睡眠時間6.4時間、世界17カ国で最短、「キスで目覚めたことある」わずか18%=睡眠調査

2008年11月12日 17:26 JST

 

【11月12日、さくらフィナンシャルニュース=東京】ウォルト・ディズニー・スタジオ・ホーム・エンターテイメント(日本代表:塚越隆行)が、世界17カ国の睡眠について幅広く調査したところ、日本人の実際の睡眠時間は平均6.4時間、理想の睡眠時間は8.7時間でどちらも調査国中で一番短いことがわかった。

同社は、ディズニーの「眠れる森の美女プラチナ・エディション」をブルーレイディスクとDVDで10月22日に発売したのを機に、フランス、イギリス、ドイツ、イタリア、スペイン、ベネルクス3国、スウェーデン、ノルウェー、フィンランド、スイス、日本、オーストラリア、アルゼンチン、メキシコ、ブラジルの17カ国で睡眠調査を行った。

現実の睡眠時間が最も長いのは、7、2時間のフランス、ベネルクス、スイス、メキシコだった。理想と現実の差が最も少ないのはスイスで、実際の睡眠に満足しているのは61%と最も高い数値を示した。一方、日本人で満足している人は50%だった。

また、「睡眠時間と美は比例する説(ビューティー・スリープ)」と信じているか」の調査を行ったところ、イタリアと日本では80%の人が信じており、他の国と比べ飛び抜けていることがわかった。日本では、この説を信じているにも関わらず、睡眠時間が一番少なく実践に移せていないことを表す結果となった。

「キスで目覚めたことがあるか」、と聞くと「ある」と応えたのはアルゼンチンがトップで82%、ブラジル75%と続く。日本はわずか18%となった。「理想な目覚めとは?」との問いに大しては「自然に」という人が多く47%(17カ国平均)だった。「キスで目覚めたい」が最も多いのはブラジルとフランス(両方27%)で、日本は6%に留まった。【了】

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